Euer Leib ist der Tempel des Hl. Geistes, der in euch wohnt" (1Kor 6,19)
Achtsame Atem- und Körperbewegungen, die unser Mensch-Sein vor Gott zum Ausdruck bringen.
- für Alle (groß und klein, jung und alt)
- Dauer ca. 30 min.
- draussen bei schönem Wetter oder im Pfarrsaal
- die Übungen sind alle im Stehen
- normale Kleidung reicht
